Manfaat Sehat di Balik Segarnya Jeruk Nipis

Posted by Unknown Selasa, 07 Mei 2013 0 komentar

Manfaat Sehat di Balik Segarnya Jeruk Nipis




Kandungan flavonoids tertinggi buah jeruk berada di antara kulit dan buahnya yakni pada bagian mesocarp, yang menyerupai spons dan benang berwarna putih. Itulah mengapa bagian ini wajib Anda konsumsi saat Anda mengonsumsi buah jeruk.

Naringenin, adalah salah satu zat aktif yang ada dalam flavonoids yang terkandung dalam seluruh famili jeruk dan tomat. Penelitian menunjukkan bahwa kandungan naringenin tersebut dapat mencegah pertumbuhan tumor dengan cara memperbaiki deoxyribose nucleic acid atau yang akrab disebut dengan DNA .

Sebuah percobaan yang dilakukan pada seekor tikus menunjukkan bahwa kandungan naringenin juga dapat membantu proses pembakaran lemak berlebih dengan cara menstimulasi metabolisme liver . Naringenin juga diketahui dapat meningkatkan kadar kolesterol baik dan menurunkan kolesterol jahat .
Jeruk Nipis

Semua famili citrus memiliki manfaat yang cukup besar bagi kesehatan. Salah satu jenis jeruk yang paling sering dikonsumsi adalah jeruk nipis. Meski tidak banyak yang mengonsumsinya secara langsung karena rasanya yang terlalu asam, sari jeruk nipis memiliki khasiat yang hebat bagi kesehatan, khususnya bagi Anda yang sedang mencari pengobatan herbal.

Sari jeruk nipis mengandung minyak limonene dan linalool, flavonoid seperti poncirin, hesperidine, rhoifolin dan naringin. Sedangkan jeruk nipis yang sudah matang memiliki kandungan synephrine dan N-methyltyramine, kalsium, fosfor, besi dan vitamin A, B1, dan C.

Sebagai herbal alami, jeruk nipis berkhasiat untuk meredakan batuk, peluruh dahak , peluruh kencing dan keringat, serta membantu proses pencernaan.

Berikut 5 cara mengolah jeruk nipis menjadi obat herbal seperti dilansir kompas.com

    Mengatasi Wasir

    Ambil 10 gr akar pohon jeruk nipis. Cuci bersih lalu rebus dengan air mendidih selama 30 menit dan saring. Minum dalam keadaan hangat tiga kali sehari.
    Amandel

    Cuci 3 kulit jeruk nipis. Potong-potong menjadi bagian kecil lalu rebus dengan 2 gelas air mendidih hingga tersisa ¾ nya kemudian saring. Dalam keadaan hangat gunakan air tersebut untuk berkumur, 3-4 kali sehari.
    Meredakan Batuk

    Siapkan segelas air hangat. Peras satu buah jeruk nipis dicampur dengan satu sendok makan madu dan sedikit garam, aduk hingga rata dan saring. Minum 2-3 kali sehari untuk meredakan batuk Anda.
    Mencegah Bau Badan

    Potong satu jeruk nipis berukuran besar menjadi dua bagian. Olesi bagian dalam jeruk dengan kapur sirih. Oleskan di ketiak setelah mandi. Diamkan selama 5 menit lalu bilas.
    Meringankan Radang Tenggorokan

    Potong 3 buah jeruk nipis yang sudah masak lalu peras. Seduh sari jeruk nipis dengan air panas. Tambahkan 1 sendok makan madu murni dan aduk rata. Gunakan ramuan ini untuk berkumur selama 2-3 menit saat air dalam keadaan hangat. Ulangi 3 kali sehari
Kandungan flavonoids tertinggi buah jeruk berada di antara kulit dan buahnya yakni pada bagian mesocarp, yang menyerupai spons dan benang berwarna putih. Itulah mengapa bagian ini wajib Anda konsumsi saat Anda mengonsumsi buah jeruk.

Naringenin, adalah salah satu zat aktif yang ada dalam flavonoids yang terkandung dalam seluruh famili jeruk dan tomat. Penelitian menunjukkan bahwa kandungan naringenin tersebut dapat mencegah pertumbuhan tumor dengan cara memperbaiki deoxyribose nucleic acid atau yang akrab disebut dengan DNA .

Sebuah percobaan yang dilakukan pada seekor tikus menunjukkan bahwa kandungan naringenin juga dapat membantu proses pembakaran lemak berlebih dengan cara menstimulasi metabolisme liver . Naringenin juga diketahui dapat meningkatkan kadar kolesterol baik dan menurunkan kolesterol jahat .
Jeruk Nipis

Semua famili citrus memiliki manfaat yang cukup besar bagi kesehatan. Salah satu jenis jeruk yang paling sering dikonsumsi adalah jeruk nipis. Meski tidak banyak yang mengonsumsinya secara langsung karena rasanya yang terlalu asam, sari jeruk nipis memiliki khasiat yang hebat bagi kesehatan, khususnya bagi Anda yang sedang mencari pengobatan herbal.

Sari jeruk nipis mengandung minyak limonene dan linalool, flavonoid seperti poncirin, hesperidine, rhoifolin dan naringin. Sedangkan jeruk nipis yang sudah matang memiliki kandungan synephrine dan N-methyltyramine, kalsium, fosfor, besi dan vitamin A, B1, dan C.

Sebagai herbal alami, jeruk nipis berkhasiat untuk meredakan batuk, peluruh dahak , peluruh kencing dan keringat, serta membantu proses pencernaan.

Berikut 5 cara mengolah jeruk nipis menjadi obat herbal seperti dilansir kompas.com

Mengatasi Wasir

Ambil 10 gr akar pohon jeruk nipis. Cuci bersih lalu rebus dengan air mendidih selama 30 menit dan saring. Minum dalam keadaan hangat tiga kali sehari.
Amandel

Cuci 3 kulit jeruk nipis. Potong-potong menjadi bagian kecil lalu rebus dengan 2 gelas air mendidih hingga tersisa ¾ nya kemudian saring. Dalam keadaan hangat gunakan air tersebut untuk berkumur, 3-4 kali sehari.
Meredakan Batuk

Siapkan segelas air hangat. Peras satu buah jeruk nipis dicampur dengan satu sendok makan madu dan sedikit garam, aduk hingga rata dan saring. Minum 2-3 kali sehari untuk meredakan batuk Anda.
Mencegah Bau Badan

Potong satu jeruk nipis berukuran besar menjadi dua bagian. Olesi bagian dalam jeruk dengan kapur sirih. Oleskan di ketiak setelah mandi. Diamkan selama 5 menit lalu bilas.
Meringankan Radang Tenggorokan

Potong 3 buah jeruk nipis yang sudah masak lalu peras. Seduh sari jeruk nipis dengan air panas. Tambahkan 1 sendok makan madu murni dan aduk rata. Gunakan ramuan ini untuk berkumur selama 2-3 menit saat air dalam keadaan hangat. Ulangi 3 kali sehari
 



Baca Selengkapnya ....

Makanan Sehat Murah Meriah!

Posted by Unknown Senin, 29 April 2013 0 komentar

Superfood adalah setiap jenis makanan yang mengandung nutrisi lengkap. Ada banyak sekali jenis buah-buahan dan sayuran yang termasuk dalam superfood, dan beberapa di antaranya dapat dengan mudah Anda temukan di supermarket ataupun pedagang sayur keliling.
Siapa-Bilang-Superfood-Harus-Mahal-Ini-Buktinya
Acai berry memang diakui memiliki tingkat antioksidan dan kandungan mineral yang luar biasa, tetapi tidak mudah untuk menemukannya di pasaran. Jenis rumput laut seperti spirulina adalah salah satu makanan super, tapi beberapa dari Anda mungkin sedikit kesulitan untuk menemukan spirulina yang masih segar.
Berikut ini adalah daftar superfood murah yang bisa Anda dapatkan di supermarket, toko buah dan sayur, bahkan pedagang sayur keliling sekitar Anda.

Tempe

Tempe bisa dijadikan alternatif pengganti daging. Sebab, tempe merupakan bahan pangan berprotein nabati yang bernilai tinggi. 100 gram tempe mengandung 18,3 protein, sedangkan 100 gram daging mengandung 18,8 dan 100 gram telur mengandung 12,2 protein. Karena proteinnya yang hampir sama dengan daging, maka tempe bisa dijadikan pilihan tepat sebagai superfood murah meriah.

Wortel

Wortel adalah salah satu sumber vitamin A terbaik yang sangat bermanfaat untuk organ penglihatan. Selain itu, wortel juga merupakan sumber dari beberapa vitamin dan gizi lainnya, yaitu vitamin K, vitamin C, serat, kalium, mangan, dan vitamin B6. Vitamin C dan A merupakan sumber antioksidan penting yang dibutuhkan oleh tubuh.

Strawberry

Sebenarnya semua jenis berry telah memiliki kemampuan yang baik sebagai antioksidan, tetapi jenis berry lainnya agak sulit untuk ditemukan di pasaran di Indonesia. Strawberry kaya akan vitamin A, C, dan K serta mengandung mineral penting seperti folat, kolin, serat, fosfor, kalium, kalsium, dan magnesium.

Bayam

 Siapa Bilang ‘Superfood’ Harus Mahal? Ini Buktinya!

Kandungan gizi dari superfood berwarna hijau tua ini telah diakui sebagai salah satu yang terbaik. Bayam merupakan “gudang” zat-zat penting yang berguna bagi tubuh, seperti: mangan, folat, magnesium, besi, kalsium, kalium, dan tryptophan. Bayam juga mengandung vitamin A, K, C, dan B2. Warna hijau tua dari bayam memiliki keistimewaan karena mengandung antioksidan yang sangat khas.

Jamur

Jamur adalah ciptaan alam yang paling unik karena mereka bukanlah tanaman sungguhan yang bahkan tidak memiliki akar. Jamur adalah anggota dari keluarga fungi. Anda tidak perlu meragukan kehebatan jamur karena semua jenis jamur mengandung kandungan gizi yang tinggi seperti selenium, vitamin B kompleks, tryptophan, tembaga, dan kalium bersamaan dengan fitonutrien. Jamur memiliki kekuatan antioksidan hebat untuk membersihkan tubuh dari radikal bebas berbahaya.

Ubi Jalar

Jenis umbi-umbian yang satu ini memang termasuk makanan yang sangat bergizi. Warna oranye di dalamnya mengandung beta-karoten yang berguna untuk pengolahan vitamin A dalam tubuh. Ubi jalar juga merupakan sumber vitamin C, kolin, dan serat, serta memiliki kandungan protein-antioksidan yang sangat berkualitas tinggi. Ubi jalar sangat mudah untuk diolah sebagai menu makanan yang bergizi, salah satunya bisa direbus maupun digoreng. (dan)

Baca Selengkapnya ....

6 Cara tangan mengindikasikan kesehatan

Posted by Unknown Kamis, 25 April 2013 0 komentar



6 Cara tangan mengindikasikan kesehatan
Dokter terkadang memeriksa telapak tangan sebelum akhirnya mendiagnosis penyakit. Anda sebenarnya juga bisa melakukannya sendiri di rumah. Simak keenam cara tangan mengindikasikan kesehatan seperti yang dilansir dari Third Age berikut ini.
Tangan memerahMengangkat beban berat atau kebiasaan mencuci tangan terlalu sering bisa memunculkan warna merah di tangan. Namun jika warna merah tetap muncul dalam jangka waktu yang lama, bisa jadi itu adalah tanda dari palmar erythema yang merupakan gejala penyakit hati.
Garis merah di bawah kukuNama kondisi ini adalah splinter hemorrhage. Kemungkinan besar ada infeksi pada katup jantung. Biasanya, gejala tersebut disertai dengan demam ringan. Jangan menunggu lagi, segera hubungi dokter untuk penanganan lebih lanjut.
Panjang jariJari manis pria cenderung lebih panjang daripada jari telunjuk, namun wanita memiliki kondisi yang sebaliknya. Tetapi jika panjang jari wanita menyerupai pria, kemungkinan besar mereka menderita osteoartritis.
Jari membengkakJika Anda baru saja turun dari pesawat atau kepanasan, tidak perlu khawatir saat mengetahui jari menjadi bengkak. Tetapi jika kondisi tersebut bertahan selama beberapa hari, bisa jadi itu adalah gejala hipotiroidisme - menurunnya produksi hormon tiroid yang bertugas meregulasi sistem metabolisme.
Telapak tangan dan kuku pucatDalam situasi normal, ujung jari atau telapak tangan yang ditekan memang bisa berubah pucat. Tetapi jika pucat bertahan lebih dari semenit setelah tekanan dilepaskan, tandanya Anda terkena anemia.
Ujung jari membiru dan tangan dinginKondisi ujung jari yang membiru dan tangan menjadi dingin adalah tanda kelainan sirkulasi bernama penyakit atau sindrom Raynaud. Penyakit tersebut menyebabkan kejang sementara pada pembuluh darah sehingga mengurangi sirkulasi.
Sekarang coba periksa tangan Anda, apakah ada salah satu dari seluruh kondisi di atas yang Anda alami? Jika iya, segera hubungi dokter untuk penanganan yang lebih lanjut.

Baca Selengkapnya ....

Kurang Tidur Bisa Bikin Sperma Cacat

Posted by Unknown 0 komentar

Hati-hati, Kurang Tidur Bisa Bikin Sperma Cacat

 

 Aktivitas yang makin padat membuat laki-laki kerap menggunakan waktu tidur untuk bekerja, sehingga hampir bisa dipastikan jam tidur menjadi kurang. Jangan anggap remeh, sering kurang tidur bisa turunkan kesuburan laki-laki.

Para peneliti mengungkapkan bahwa laki-laki yang kurang tidur atau mengalami gangguan tidur memiliki jumlah sperma seperempat lebih sedikit dibandingkan mereka yang jam tidurnya cukup. Selain itu, laki-laki yang jam tidurnya kurang dari 6 jam per hari juga memiliki kualitas sperma yang lebih rendah dan ukuran testis yang lebih kecil, seperti dikutip dari Telegraph, Jumat (26/4/2013).

"Laki-laki dengan gangguan tidur tingkat tinggi memiliki konsentrasi sperma 29 persen lebih rendah. Ini merupakan penelitian pertama yang menemukan adanya hubungan antara gangguan tidur dengan kualitas sperma," ujar Tina Kold Jensen, pemimpin peneliti dari University of Southern, Denmark.

Penelitian ini mempelajari 953 laki-laki dari Denmark berusia 18 tahun atau lebih dan meminta mereka untuk mengisi kuesioner tentang kualitas dan kuantitas tidur mereka. Kemudian dibuat perbandingan antara jawaban kuesioner dan sampel spermanya.

Hasilnya, mereka yang mengalami gangguan atau kurang tidur dalam 4 minggu terakhir memiliki jumlah sperma yang lebih sedikit. Spermanya bahkan kurang aktif dan cenderung cacat.

Dr Remy Slama, seorang peneliti dari Joseph Fourier University, Prancis, menambahkan bahwa hasil penelitian ini merupakan efek negatif dari gaya hidup saat ini, dimana laki-laki cenderung memiliki sedikit waktu untuk tidur.

"Penelitian ini menambahkan beberapa faktor yang sebelumnya sudah diketahui mempengaruhi kualitas kesuburan laki-laki, yaitu kelebihan berat badan, kebiasaan merokok, dan paparan polusi," lanjut Slama.

Hasil penelitian yang telah diterbitkan dalam American Journal of Epidemiology ini menambahkan bahwa mereka akan melanjutkan penelitian untuk menemukan apakah ada perbaikan kualitas sperma jika para laki-laki ini kembali memperbaiki jam tidur mereka.

Namun, para peneliti telah sepakat bahwa jumlah jam ideal untuk istirahat adalah 7-8 jam per malam, baik bagi laki-laki maupun perempuan.


Sumber http://health.detik.com/

Baca Selengkapnya ....

Pengaruh Kekurangan Hormon Pada Pria

Posted by Unknown 0 komentar
Obat Herbal Penambah Hormon Testosteron.
 Beberapa ilmuan menunjukkan bahwa pria yang kadar testosteronnya rendah memiliki masalah pada kesehatan, seperti mengalami kelelahan, kesehatan tulang yang buruk, lambatnya pembakaran metabolisme lemak, dan lainnya sebagainya. Kekurangan hormon testosteron pada pria juga dapat mengakibatkan turunnya masa otot pada tubuh pria. Kami rekomdasikan Obat Herbal Penambah Hormon Testosteron untuk anda para pria yang bermasalah akibat kurangnya hormon testosteron Ace Maxs adalah herbal untuk membantu menambah hormon testosteron anda dengan cepat dan oftimal.


Tanda Dan Gejala Pria Kekurangan Hormon Testosteron


Rendahnya kadar testosteron pada pria bisa menyebabkan berbagai gangguan, baik fisik maupun psikis. Termasuk diantaranya adalah berkurangnya rambut di tubuh, gangguan ereksi, berkurangnya massa otot, hingga gangguan kesuburan.

Beberapa tanda pria terkena gangguan pada hormon tetosteron

Rendahnya Gairah Seks. Testosteron berperan dalam mengatur libido seorang pria. Seiring bertambahnya usia, kebanyakan pria akan mengalami penurunan lebih drastis terhadap gairah seks. Rendahnya tingkat testosteron juga dapat membuat Anda sulit untuk mencapai orgasme.

Kesulitan Ereksi. Hormon testosteron juga membantu pria mencapai ereksi. Testosteron sendiri tidak menyebabkan ereksi, tetapi merangsang reseptor di otak untuk memproduksi oksida nitrat-sebuah molekul yang memicu ereksi.

Rendahnya testosteron terkait dengan banyak kondisi yang menyebabkan disfungsi ereksi, termasuk obesitas dan diabetes aterosklerosis.

Rendahnya Produksi Cairan Semen. Testosteron berperan juga dalam produksi air mani, yaitu cairan yang membantu perkembangan sperma. Pria dengan testosteron rendah akan melihat penurunan jumlah volume spermanya ketika ejakulasi.

Rambut Rontok. Produksi rambut dipengaruhi juga oleh hormon testosteron. Kebotakan memang suatu hal yang alami ketika pria bertambah tua, tetapi pria dengan testosteron rendah dapat mengalami kerontokan rambut lebih cepat sebelum usia tuanya.

Mudah Lelah. Pria dengan hormon testosteron yang rendah cenderung mudah lalah dan kurang berenergi dalam aktivitasnya sehari-hari.

Kehilangan Massa Otot. Karena testosteron juga memiliki peran dalam pembangunan dan penguatan otot, pria dengan testosteron rendah dapat mengalami penurunan massa otot dan kekuatan, terutama di tangan, kaki, atau dada.

Kegemukan. Pria dengan testosteron rendah akan mengalami peningkatan lemak tubuh. Meskipun alasan di balik ini kurang begitu jelas, penelitian telah menunjukkan bahwa gen yang mengontrol persentase lemak tubuh juga bertanggung jawab untuk tingkat sirkulasi testosteron pada pria.

Penurunan Massa Tulang. Melemahnya tulang atau yang sering disebut dengan osteoporosis dianggap sebagai kondisi yang terjadi hanya pada wanita saja.

Pria dengan testosteron rendah juga dapat mengalami pengeroposan tulang karena produksi testosteron dapat membantu penguatan tulang. Akibatnya pria tersebut lebih rentan terhadap patah tulang, biasanya di pinggul, kaki, tulang rusuk, dan pergelangan tangan.

Mood yang Tidak Stabil. Wanita sering mengalami perubahan suasana hati selama menopause, ketika tingkat mereka penurunan estrogen. Pria dengan kadar testosteron rendah juga dapat mengalami gejala yang sama.

Meningkatkan Hormon Testosteron Pada Pria

Testosteron sering digambarkan sebagai "bahan bakar" pada pria yang dapat meningkatkan suasana hati dan kapasitas mental. Penelitian telah menunjukkan bahwa pria dengan testosteron rendah lebih mungkin mengalami depresi, lekas marah, atau sulit memfokuskan pikiran.

Testosteron adalah hormon yang bertanggung jawab atas gairah seksual pria dan tumbuhnya rambut pada bagian dada. Namun banyak pria yang mengeluh karena menurunnya kadar testosteron ketika memasuki usia 40-an.

Meskipun sebenarnya rendahnya hormon tersebut normal dialami pria seiring bertambahnya usia, sebenarnya mereka tetap bisa menjaga stabilitas gairah seksual dengan beberapa cara berikut. Testosteron dihasilkan oleh hormon LH yang dilepaskan kelenjar pituitari. Tetapi, hormon LH dikendalikan oleh testosteron sebagaimana testosteron dikendalikan oleh LH. Saat jumlahnya di dalam darah meningkat, molekul testosteron melakukan tekanan pada kelenjar pituitari yang menyebabkan kelenjar itu menghentikan produksi LH. Hanya ketika jumlah testosteron menurun produksi LH dimulai lagi. LH yang dihasilkan mengaktifkan zakar dan memerintahkan produksi tambahan agar menaikkan jumlah testosteron.

Bila anda pria yang bermasalah akibat terjadinya kekurangan hormon testosteron pemeriksaan lebih tepat agar mengatahui penyebab yang mengakibatkan kekurangan hormon testosteron,namun selain cara medis dapat dilakukan pula cara herbal yang dapat membantu meningkatkan jumlah homron testosteron  pada pria.
Gold G Sea Cucumber Jelly Obat Herbal Penambah Hormon Testosteron yang diolah dari ramun herbal berkhasiat yang dapat membantu meningkatkan kadar Obat Herbal Penambah Hormon Testosteron.


Kandungan dan Manfaat Gold G Sea Cucumber Jelly 
KANDUNGAN
MANFAAT
Kolagen
·  Mempercepat penyembuhan luka
·  Memelihara kesehatan sendi dan tulang, mencegah osteoporosis.
·  Membuat kulit menjadi lebih muda, meningkatkan kecantikan dan memperlambat penuaan dini.
Mukopolisakarida atau Glycosaminoglycan Acid
(GAG’s)
·  Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, anti kanker dan anti tumor.
·  Mencegah inflamasi dan mengurangi rasa sakit, mempercepat penyembuhan luka.
·  Mengurangi kadar gula darah dan kekentalan darah, mencegah penggumpalan darah, mengendalikan lemak darah, mengurangi trigliserida dan kolesterol.
·  Mencegah penuaan dini.
·  Anti virus dan anti radioaktif.
Glucosamine dan Chondroitin
·  Mencegah inflamasi dan mengurangi rasa sakit.
·  Memelihara kesehatan sendi dan tulang, memperbaiki sendi yang rusak, menyokong kesehatan tulang rawan, tendon, dan ligamen.
·  Meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan memelihara pertumbuhan dan perkembangannya.
Saponin
·  Antioksidan, anti mikroba, dan anti kanker.
·  Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
·  Merangsang pembentukan sumsum tulang, memproduksi darah dan mencegah anemia.
·  Bertindak sebagai perangsang untuk membantu masalah impotensi.
·  Meningkatkan metabolisme energi dan mengatasi kelelahan.
Gamapeptide  
(hanya di temukan di Golden Sea Cucumber, tidak terdapat di spesies lain)
·  Mencegah inflamasi dan mengurangi rasa sakit, mempercepat penyembuhan luka ( 3 kali lebih cepat ).
·  Mengaktifkan pertumbuhan dan aktifitas sel-sel.
·  Membuat kulit menjadi lebih muda dan meningkatkan kecantikan.
·  Menenangkan dan menstabilkan emosi.
·  Memelihara sirkulasi darah.
Omega 3, Omega 6 dan Omega 9
·  Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
·  Menutrisi otak dan jantung.
·  Mengendalikan lemak darah dan tekanan darah, memelihara sirkulasi darah, mencegah penyakit kardiovaskular.
·  Meningkatkan kemampuan belajar dan daya ingat, mencegah kepikunan.
Protein (Asam Amino)
Terdapat 18 asam amino dengan 9 asam amino esensial. Komponen untuk pertumbuhan sel-sel baru, memperbaiki jaringan, memproduksi antibodi dan enzim.
Kaya akan arginin, komponen penyusun sperma dan kolagen.
Protein (Lektin)
·  Lektin pads Sea Cucumber tidak berpengaruh pada tipe golongan darah. Lektin tsb memiliki aktifitas anti kanker bahkan memiliki efek positif terhadap perlawanan virus HIV.
·  Bersama asam amino, Trypsin lektin meningkatkan aktifitas aglutinasi, yaitu aktifitas darah dalam proses pembentukan antibodi dari serangan bakteri & mikroorganisme yang menginfeksi darah.
Vitamin A, B1 (Thiamine), B2 (Riboflavin), dan B3 (Niacin)
Melancarkan metabolisme dan memelihara kesehatan fungsi sistem tubuh secara keseluruhan.


Baca Selengkapnya ....

Penyakit Miom Dan Pengobatanya

Posted by Unknown 0 komentar
Informasi Penyakit Miom Dan Pengobatannya ,

Pada Kesempatan kali ini saya akan membahas Informasi Penyakit Miom Dan Pengobatannya , Penyakit Miom merupakan salah satu penyakit yang sangat ditakuti semua kaum wanita . Namun tidak usah cemas karna untuk saat ini Penyakit Miom dapat diobati dengan cara yang aman dan tradisional yaitu dengan Jelly Gamat Gold-G , yang terbukti dapat mengobati Penyakit Miom dengan cara alami tanpa operasi atau bahkan tindakan kedokteran lainnya seperti pengangkatan rahim , dll . Untuk berhati-hati dan lebih mengeenali Penyakit Miom mari kita simak Informasi Penyakit Miom Dan Pengobatannya berikut .

 Penyakit Miom
Tumor Dinding Rahim atau yang lebih dikenal dengan Penyakit Miom merupakan suatu penyakit yang terdapat didinding rahim wanita yang sedang dimasa reproduksi . Miom/Tumor dinding rahim ini berukuran sebesar kacang polong atau bahkan membesar sebesar buah anggur , Miom memilik tekstur kenyal dan tumbuh cepat . Biasanya Miom terdapat satu didinding rahim namun lama-lama akan tumbuh lebih banyak karena pertumbuhan Miom/Tumornya yang cepat atau bahkan melambat . Penyakit Miom memang sangat berbahaya karna dapat menyebabkan kemandulan dan keguguran pada wanita hamil , maka dari itu untuk para kaum wanita lebih berhati-hati dan waspadalah terhadap salah satu jenis penyakit ini .

Apa Perbedaan Miom dengan Kista ?

Apakah Miom dengan Kista berbeda ?
Miom dengan Kista jelas berbeda meski keduanya sama-sama menyerang organ reproduksi , namun Miom dan Kista memiliki perbedaan yang segnifikan .
  1. Miom adalah tumor jinak yang terdiri dari serabut-serabut otot polos myometrium , miom itu posisinya di rahim. Ia ada di tengah alat kelamin perempuan atau istilah medisnya terletak di uterus .
  2. Sedangkan Kista merupakan tumor yang berisi cairan makanya ketika operasi , dia bisa langsung diangkat tapi bisa juga disedot dulu cairannya baru sisanya diambil . Kista terletak di indung telur , bisa di bagian kiri, kanan, atau keduanya . Kista memiliki beberapa jenis , misalnya :
  • kista endometriosis
  • kista dermoid
  • kista simplex

Miom Dapat Mengakibatkan Kemandulan Dan Keguguran

Miom dapat mengakibatkan Kemandulan dan Keguguran pernyataan tersebut memang sangat menakutkan bagi wanita , wanita yang menderita Penyakit Miom disarankan tidak putus asa dalam mengobatinya karna Miom dapat diobati dengan cara yang lebih aman dan efektif .
Penyakit Miom menyerang usia produktif hingga 20 persen .
Miom hampir 79 persen tumbuh di badan rahim (miom uteri) dan sebagian kecil tumbuh di leher rahim (miom servik uteri) ini merupakan salah satu tumor (daging tumbuh) yang jinak yang dapat terjadi pada wanita berusia 35 tahun . Wanita yang belum menstruasi tidak ada kemungkinan mengalami Miom .

Jika anda memiliki keluhan seperti nyeri ketika haid , sering sakit pada pinggul , haid tidak beraturan , pendarahan haid yang sangat banyak , perut yang membesar selama haid dan frekuensi buang air kecil yang tinggi juga harus diwaspadai sebagai petunjuk adanya Penyakit Miom .

Menurut Dr.dr. T Z Jacoeb SpOG Penyakit Miom dapat membesar pada usia reproduksi dan mengecil pada pasca menopause . 

Gejala miom juga dapat terjadi karena adanya gangguan fungsi syaraf yang disebabkan adanya gangguan hormone estrogen serta emosi yang tidak seimbang .

Miom yang 0,1 persennya dapat berubah menjadi ganas pada wanita yang telah menopause, juga dapat mengganggu rahim dan kehamilan pada wanita di usia produktif. Keterlibatan miom dengan kehamilan dapat mengakibatkan keguguran dan kemandulan . Hal ini dikarenakan miom terletak di dalam rahim. Apabila pertumbuhan miom tepat di ujung mulut rahim, maka hal tersebut akan menghalangi proses pembuahan .
Lalu jika miom tumbuh tepat menghalangi saluran makanan janin , maka secara otomatis janin bisa terganggu pertumbuhannya dan meinggal karena kekurangan makanan dan oksigen. Posisi bayi yang sungsang dan nyeri saat kehamilan, merupakan beberapa akibat karena adanya miom. Hal ini dikarenakan pada bagian atas rahim terdapat gumpalan miom , sehingga bayi sulit bergerak kembali ke posisi normal. Keberadaan miom yang membawa dampak berupa kelainan letak bayi juga dapat menghalangi jalannya kelahiran , kelemahan pada kontraksi rahim pendarahan yang banyak setelah melahirkan dan gangguan pelepasan plasenta bahkan bisa menyebabkan keguguran .

Pengobatan Miom


Pengobatan Miom memang dapat ditempuh dengan cara apapun termasuk operasi pengangkatan Miom , namun utnuk saat ini biaya operasi tidaklah murah dan banyak efek dari pasca operasi yang sangat ditakuti kaum wanita . Untuk itu inilah jalan satu-satunya mengobati Miom dengan cara yang alami , aman , dan tanpa operasi yaitu dengan produk herbal Jelly Gamat Gold-G yang terbukti dapat mengobati Miom dengan alami . Kolagen , Omega 3 , Omega 6 , bio active element yang terdapat pada Jelly Gamat Gold-G mampu menonaktifkan sel penyebab Tumor/Miom .


Baca Selengkapnya ....

Herbal Alami Untuk Mengatasi Penyakit Asma

Posted by Unknown 0 komentar

obat penyakit asmapenyakit asma - Asma adalah penyakit inflamasi (radang) kronik saluran napas menyebabkan peningkatan hiperesponsif jalan nafas yang menimbulkan gejala episodik berulang berupa mengi (nafas berbunyi ngik-ngik), sesak nafas, dada terasa berat dan batuk-batuk terutama malam menjelang dini hari. Gejala tersebut terjadi berhubungan dengan obstruksi jalan nafas yang luas, bervariasi dan seringkali bersifat reversible dengan atau tanpa pengobatan. (sumber: http://asmaindonesia.org)
Biasanya, asma diderita oleh anak-anak, namun tak jarang orang dewasa pun mengalaminya. Penderita asma mungkin bergantung pada alat bantu pernapasan, dan hal tersebut akan sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Untuk itu, jangan biarkan penyakit asma terus membuat anda serta orang-orang yang anda cintai menderita. Segera sudahi derita asma ini. Kami rekomendasikan kepada anda, obat penyakit asma “jelly gamat gold-g” yang dapat membantu mengobati asma secara alami, aman dan tanpa efek samping.

Obat Penyakit Asma “Jelly Gamat Gold-G”

Obat penyakit asma  “jelly gamat gold-g” ialah solusi paling tepat untuk mengobati asma. Lantaran, jelly gamat gold-g merupakan produk kesehatan herbal yang terbuat dari bahan alami, yakni teripang (gamat emas) species golden stichopus variegatus, dimana jenis species ini merupakan species terbaik untuk pengobatan.
Kandungan gizi yang terkandung dalam gamat emas sangat banyak dan bermanfaat, diantaranya :

    obat penyakit asma
  • Protein 86,8%
  • Kolagen 80,0%
  • Mineral
  • Mukopolisakarida
  • Glucasaminoglycans (GAGs)
  • Antiseptik alamiah
  • Glucosamine dan Chondroitin
  • Saponin
  • Omega-3, 6, dan 9
  • Asam Amino
  • Lektin
  • Vitamin dan Mineral
  • Gamapeptide
Kandungan tersebut bersatu-padu untuk melancarkan sistem pernafasan serta baik untuk paru-paru. Selain itu, kandungan dalam jelly gamat gold-g mampu menangkal radikal bebas, sehingga saluran pernafasan akan bersih dan kemungkinan penyakit asma akan kambuh sangat minim. Karena itulah, obat penyakit asma “jelly gamat gold-g” ini menjadi solusi tepat untuk mengobati asma secara herbal.

Baca Selengkapnya ....

Tripang atau Gamat Untuk Penyakit Hepatitis

Posted by Unknown 0 komentar
Penyakit Hepatitis merupakan penyakit peradangan pada hati atau liver. Hati atau liver mempunyai fungsi utama yaitu untuk menyaring racun-racun yang ada pada darah. Penyakit hepatitis dapat menghancurkan kesehatan keseluruhan dari penderita, karena racun tetap mengendap pada darah dan merusak atau mengganggu kerja organ lain. Akibat lainnya adalah hati menolak darah yang mengalir sehingga tekanan darah menjadi tinggi dan pecahnya pembuluh darah.
Penyebab rusaknya fungsi hati atau liver yaitu konsumsi alkohol secara berlebihan atau karena termakan racun yang membebani kerja liver. Penyebab lainnya dari penyakit hepatitis adalah akibat tertular virus hepatitis oleh penderita hepatitis lainnya.
Ada 5 macam jenis virus hepatitis
  • Virus hepatitis A (VHA)
  • Virus hepatitis B (VHB)
  • Virus hepatitis C (VHC)
  • Virus hepatitis D(VHD)
  • Virus hepatitis E (VHE).
Gejala Hepatitis
Ada beberapa gejala umum dari Penyakit Hepatitis
  • Rasa nyeri atau sakit pada perut bagian kanan
  • Badan terasa lemas dan mual
  • Demam dan diare
  • Gejala flu
  • Sakit kuning yang ditandai kulit dan mata yang terlihat kuning
Menurut dr. Primal Sudjana SpPD-KPTI, spesialis penyakit dalam rumah sakit Hasan Sadikin Bandung, hepatitis akibat serangan virus. Bila dibiarkan hingga 6 bulan bisa menyebabkan hepatitis akut. Enam bulan berikutnya berubah menjadi sirosis atau pengerasan hati. Dalam perkembangannya, sirosis berpotensi menjadi kanker hati
Menurut Prof. Dr. Ridzwan Hashim, peneliti dari Inversitas Kebangsaan Malaysia, teripang mengandung 86% protein yang mudah diuraikan menjadi enzim pepsin. Kandungan protein yang tinggi berperan sebagai immunomodulator alias pembangun sistem kekebalan tubuh. Protein dan 16 asam amino essensial mujarab dalam meregenerasi sel dan memperkuat hati untuk mengeluarkan antibodi. Sifat gamat yang mudah larut dalam air, menurut dr. Zen Djaja, MD diMalang, membuatnya langsung terserap di hati tanpa mengalami detoksifikasi. Ektrak teripang membantu memperbaiki fungsi hati.

Kandungan Kolagen pada teripang memiliki kemampuan menyembuhkan Hepatitis dengan cepat. Hal itu diungkapkan oleh Dokter Hariadi, lulusan Fakultas Kedokteran, Universitas Diponegoro dalam wawancara dengan Majalah Trubus. Kemampuan teripang dalam menyembuhkan hepatitis disebabkan sifat teripang yang mampu meregenerasi sel secara cepat. Gamat merupakan suplemen organik. Oleh karena itu, penyerapan dalam tubuh pun berlangsung lebih baik dan tidak menimbulkan efek samping.
Gamat memang memberi khasiat yang sangat luar biasa. Kandungan hewan laut filum Echinodermata itu efektif mencegah kehadiran atau bahkan memusnahkan virus patogen. Berbagai pemeriksaan dokter itu menguatkan bukti empiris khasiat gamat menumpas virus hepatitis. Ditemukannya Gamat seakan menjadi harapan kesembuhan baru bagi para penderita Hepatitis.

Baca Selengkapnya ....

Dampak Resiko Oral Sek Terhadap Kesehatan

Posted by Unknown 0 komentar
Saat sekarang ini banyak perilaku seks yang terus berubah seperti halnya oral seks yang sering dilakukan saat ini. Oral seks sendiri memiliki dampak dan resiko yang buruk bagi kesehatan tubuh. Dari hasil penelitian oral seks bisa memicu kanker tonsil dan pangkal lidah.

Meningkatnya kasus kanker akibat oral seks ini dipicu oleh infeksi human papillomavirus (HPV) yang bisa ditularkan melalui berbagai jenis aktivitas seksual.
"Semakin banyak yang melakukan oral seks telah terkait dengan peningkatan infeksi HPV," ujar Dr Greg Hartig, kepala bedah THT dari University of Wisconsin School of Medicine and Public Health di Madison, seperti dikutip dari Foxnews, Kamis (27/1/2011).
Penelitian yang dilakukan Dr William Lydiatt, profesor dan kepala bedah onkologi di University of Nebraska Medical Center, Omaha menemukan sekitar 60-70 persen kasus kanker tonsil berhubungan dengan positif HPV.
Sementara studi yang dipublikasikan New England Journal of Medicine tahun 2007 menemukan bahwa orang-orang muda yang terkena kanker tonsil dan pangkal lidah dengan hasil tes positif HPV kebanyakan karena melakukan oral seks terhadap pasangannya.
Orang yang melakukan 6 kali atau lebih oral seks dengan pasangannya memiliki risiko 3,4 kali lebih tinggi terkena kanker orofaringeal (kanker pangkal lidah, belakang tenggorokan atau tonsil). Risiko ini akan meningkat jika ia sering bergonta ganti pasangan.
Peneliti juga melaporkan sejak 1973, penderita kanker tonsil dan pangkal lidah meningkat setiap tahunnya. Meluasnya praktik oral seks dikalangan remaja menjadi faktor yang turut berkontribusi dalam peningkatan jumlah penderita kanker tersebut.
Orang yang terkena virus HPV memiliki lokasi yang spesifik tergantung pada bagian tubuh mana yang pertama kali masuk ke dalam tubuh. Jika masuk melalui vagina maka umumnya menyebabkan kanker leher rahim tapi jika di mulut akan menyebabkan kanker di daerah mulut dan tenggorokan.
"Praktik seksual orang-orang telah berubah dari waktu ke waktu. Saya tidak tahu kenapa mereka lebih memilih melakukan oral seks dibandingkan dengan aktivitas seksual lainnya," ungkap Hartig.
Memang nikmat bereksperimen dengan kegiatan seks, tetapi perlu dilihat dampak dan resiko dari perilaku tersebut terhadap kesehatan.

Baca Selengkapnya ....

Manfaat Dan Kandungan Buah Semangka

Posted by Unknown 0 komentar
Semangka atau dalam bahasa latin Citrullus lanatus adalah buah yang tanamannya merambat. Semangka sendiri berasal dari Afrika bagian selatan. Buah semangka memiliki warna merah dan ada juga yang berwarna kuning, dengan rasa yang manis dan memiliki kandungan air yang banyak.

Manfaat Semangka

buah semangka
Manfaat semangka sangat baik untuk kesehatan karena banyak kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan, berikut ini beberapa manfaat dan kandungan buah semangka.
  • Kandungan gula yang sedikit, tidak ada lemak, serta kandungan air yang banyak membuat semangka cocok untuk yang sedang diet. Semangka juga bersifat dapat membuat kenyang, sehingga dapat menunda lapar.
  • Kandungan Likopen yang cukup tinggi pada semangka berguna sebagai anti oksidan dan dapat mencegah dan mengurangi resiko kanker prostat.
  • kandungan asam amino sitrulin pada semangka dapat meningkatkan produksi nitroksida yang bermanfaat untuk meningkatkan vitalitas pria.
  • Kandungan sitrulin dan arginin pada semangka bermanfaat membentuk urea di hati dari ammonia dan CO2, bermanfaat untuk peluruh kencing, menyehatkan ginjal dan melembabkan usus.
  • Kandungan biji semangka memiliki banyak kandungan bermanfaat seperti protein, sitrulin, vitamin B12, dan enzineurease. Kandungan kukurbositrin pada biji semangka dapat memacu kerja ginjal dan menjaga tekanan darah tetap normal.
Wah ternyata selain manis dan segar ternyata buah semangka memiliki banyak kandungan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan.

Baca Selengkapnya ....

Makanan Sehat Yang Jarang Di Konsumsi

Posted by Unknown 0 komentar
 Makanan Sehat yang Jarang Dikonsumsi

Mau sehat dan bugar setiap saat ? Tidak ada salahnya untuk mengikuti tips sehat ala ahli gizi Jonny Bowden.

Dr. Jonny Bowden adalah penulis buku "The 150 Healthiest Foods on Earth" atau "150 Makanan Tersehat di Bumi. Dia telah menyusun daftar makanan sehat yang seharusnya disantap tapi kerap dilupakan orang.

Beberapa makanan dalam daftarnya memang kerap disantap orang, seperti jambu, tapi di luar itu, daftar makanan sehat yang lainnya cenderung diabaikan banyak orang.
Berikut beberapa saran dan tips Bowden tentang makanan sehat.

1. Bits

Kalau tidak mengenal dengan makanan ini, coba dengan bayam merah. Pada sayuran ini terdapat sumber asam folat dan pigmen merah yang baik untuk melawan kanker. Ingin menyantapnya ? coba sebagai lalapan atau buat salad, karena jika dimasak dapat menurunkan kekuatan antioksidannya.

2. Kubis.

Mengandung banyak nutrisi seperti sulforaphane. Menurut Bowden, bahan kimia yang dihasilkannya itu bisa menghasilkan enzim penghasil kanker.
Orang Indonesia kerap menghindari konsumsi kol karena takut penyerapan yodium ke dalam tubuh terhambat oleh sayuran ini. Namun, memakan kol dalam jumlah memadai bisa bermanfaat untuk perang melawan kanker.
Saran untuk menyantapnya coba diiris-iris saat mentah atau menjadi taburan dalam burger atau sandwich.

3. Lobak Swiss.

Lobak mengandung karotenoid yang bisa melindungi penuaan mata. Jika ingin maksimal, coba santap dengan cara memotong-motong kecil-kecil lalu menumisnya dengan minyak zaitun.

4. Kayu manis.

Berfungsi dapat mengontrol gula darah dan kolesterol. Saran untuk mengkonsumsinya bubuhkan dalam minuman atau masakan. Kolak Padang biasa memakai kayu manis. Nasi kebuli Arab kadang juga memakai kayu manis.

5. Jus delima.

Berfungsi dapat menurunkan tekanan darah dan kaya dengan antioksidan. Agar lebih bermanfaat coba dibuat jus selain tidak banyak vitamin yang terbuang, kesegarannya pun dapat dirasakan.

6. Plum kering.

Buah ini mengandung antioksidan sehingga tak boleh diabaikan. Biasa dikonsumsi sebagai bahan tambahan dalam kue.

7. Biji labu.

Bagian yang cenderung kerap dibuang ini ternyata mengandung banyak magnesium, mineral yang yang bila kadarnya cukup akan membuat risiko kematian dini berkurang.
Selain biasa dikonsumsi dalam bentuk kuaci, juga dapat ditaburkan pada salad.

8. Sarden.

Makanan ini mengandung omega 3 dan kalsium yang tinggi dan minim zat merkuri. Ikan sarden biasanya juga mengandung mineral penting yang biasa menjadi "kawan" dari vitamin B seperti: besi, magnesium, fosfor, kalium, zinc, tembaga dan mangan. Bagaimana menyantapnya ?
Coba pilih sarden yang dikemas dalam minyak zaitun atau yang lainnya. Makan begitu saja atau sajikan bersama salad, sandwich atau dengan teman bawang dan mustard.

9. Kunyit.

Dikenal sebagai rempah-rempah yang mengandung zat anti kanker dan anti-inflamasi. Biasa dikonsumsi sebagai sebagai jamu atau dicampur dengan telur dadar dan sayuran lain.

10. Bluberry

Meskipun dibekukan buah ini kadar nutrisinya tak berkurang banyak. Ia mengandung zat yang dalam tes bisa meningkatkan memori otak. Ingin menyantapnya ? coba buat jus pasti sedap. Bisa dicampur dengan yoghurt, cokelat, susu kedelai atau taburan kacang almond.

11. Labu.

Sayuran rendah kalori yang memiliki kadar serat tinggi dan meningkatkan daya tahan tubuh karena pasokan vitamin A yang tinggi. Bisa mengenyangkan tapi tetap rendah kalori. Jika ingin menyantapnya bisa diolesi mentega, dan taburan kayu manis atau dibikin kolak tapi awas kadar gulanya.


Baca Selengkapnya ....

Karpal Pada Tangan

Posted by Unknown 0 komentar

Bagi Anda yang selalu bekerja dengan menggunakan KOMPUTER Kesalahan dalam penggunaan MOUSE sehari-hari Akan berakibat pada KARPAL SINDROM! GUNAKAN MOUSE dengan BAIK dan BENAR! Pembedahan Pasien dengan KARPAL SINDROM















SENAM TANGAN untuk menghindari KARPAL SINDROM













Sindroma terowongan karpal, atau yang dalam nama aslinya disebut Carpal Tunnel Syndrome, dan kerap disingkat menjadi CTS.

Sindroma terowongan karpal lebih sering terjadi pada wanita, dengan perbandingan 3 : 1, terhadap pria.

Usia terjadinya penyakit ini terutama antara 30-60 tahun.
Pertambahan usia dapat memperbesar risiko terjadinya sindroma terowongan karpal.

Selain berhubungan dengan pekerjaan, kelainan ini dapat pula terjadi akibat berbagai kondisi medis, seperti rematik, hipotiroid, kehamilan, asam urat, diabetes, tumor, dan lain-lain.

Apa yang dimaksud dengan Sindroma Terowongan Karpal?
Terowongan karpal merupakan suatu lorong atau terowongan yang terbentuk mulai dari ujung lengan bawah melalui tulang-tulang pergelangan dan berakhir pada tulang-tulang telapak tangan (tulang-tulang carpal)

Melalui terowongan karpal ini terdapat saraf yang bernama saraf medianus, yang mensarafi sistem perasa (sensorik) dan penggerak (motorik) pada tangan dan jari-jari tangan.

Saraf medianus juga mensarafi otot-otot pada pangkal ibu jari (otot-otot tenar).
Kelainan ini dapat terjadi akibat adanya proses peradangan pada jaringan-jaringan di sekitar saraf medianus (tendon dan tenosynovium) – dalam terowongan karpal.
Peradangan tersebut mengakibatkan jaringan di sekitar saraf menjadi bengkak, sendi menjadi tebal, dan akhirnya menekan saraf medianus.

Penekanan saraf medianus ini lebih lanjut akan menyebabkan kecepatan hantar (konduksi) dalam serabut sarafnya terhambat, sehingga timbullah berbagai gejala pada tangan dan pergelangan tangan.

Gejala-Gejala
1. Rasa lemah, agak kaku atau rasa janggal pada tangan dan pergelangan tangan.
2. Kesemutan atau kebas pada pergelangan tangan dan pada jari-jari tangan, terutama: ibu jari, telunjuk, jari tengah, dan sebagian jari manis.
3. Gejala lainnya rasa seperti panas atau nyeri, terutama pada malam hari, dan sering disertai kesemutan (nocturnal paresthesia).

Keluhan-keluhan ini kadang-kadang dapat dirasakan pada seluruh bagian tangan.
Keluhan lain yang dapat terjadi antara lain: nyeri pada lengan bawah dan siku, serta kadang-kadang bahu, yang dipicu dan diperberat dengan aktivitas.

Berbagai Kondisi Medis Penyebab Sindroma Terowongan Karpal
Sindroma terowongan karpal dapat terjadi akibat adanya penyakit lain yang memicunya.

Berbagai penyakit degeneratif dapat menyebabkan munculnya sindroma terowongan karpal sebagai salah satu bentuk komplikasi.

Kondisi-kondisi medis penyebab sindroma terowongan karpal di antaranya: diabetes melitus (komplikasi dari neuropati diabetik), perubahan hormonal khususnya pada wanita (kehamilan, menopause, penggunaan kontrasepsi oral), obesitas, hipotiroid, arthritis rheumatoid, lupus eritematosus sistemik, gout, cedera (dislokasi dan fraktur), keganasan (misalnya mieloma multipel, limfoma non-Hodgkin), dan faktor genetik (keturunan).

Hubungan dengan Pekerjaan
Berbagai pekerjaan yang banyak menggunakan tangan dalam jangka waktu lama, sering dihubungkan dengan terjadinya sindroma terowongan karpal.

Pekerjaan yang dimaksud umumnya menggunakan kombinasi antara kekuatan dan pengulangan gerakan yang sama pada jari-jari dan tangan, selama periode waktu yang lama.

Sindroma terowongan karpal dapat pula tercetus akibat paparan terhadap getaran/vibrasi (misalnya pekerjaan pengeboran), atau akibat kesalahan posisi tangan yang tidak ergonomis (misalnya pekerjaan dengan komputer), yang terjadi dalam jangka waktu lama.

Beberapa jenis pekerjaan yang dapat menjadi faktor risiko tercetusnya sindroma terowongan karpal antara lain: pengemasan bahan makanan, pengecoran atau pengeboran, penggergajian, perakitan mesin, pekerja pos, dokter gigi dan/atau teknisi gigi, pekerjaan dengan komputer, dekorator, produksi pakaian jadi, pekerjaan kayu (bertukang), dan lain-lain.

Bila memang keluhan terjadi pada Anda, dan berhubungan dengan pekerjaan atau aktivitas sehari-hari, maka penanggulangan terpenting adalah mengurangi beban penggunaan tangan Anda.

Istirahatkan tangan atau pergelangan tangan Anda, sekurang-kurangnya 2 minggu.
Dengan demikian, proses peradangan akan mereda, dan mengurangi penekanan pada saraf medianus.

Bila memungkinkan, bahkan sangat dianjurkan untuk mengganti jenis pekerjaan atau aktivitas yang dilakukan.

Hal ini sangat penting, karena dengan meneruskan aktivitas, sindroma terowongan karpal akan menjadi semakin berat dan semakin sulit diobati.

Lebih lanjut, bila suatu pekerjaan atau aktivitas telah diketahui dapat memicu penyakit ini, bukan mustahil sindroma terowongan karpal akan berulang kembali bila aktivitas/pekerjaan tersebut dilanjutkan.

Sumber : http://www.whooila.com





Baca Selengkapnya ....

KOLESTEROL

Posted by Unknown Rabu, 24 April 2013 0 komentar


Kolesterol adalah komponen lemak yang terdapat pada pembuluh darah semua binatang dan juga manusia. Kolesterol sebenarnya berguna sebagai sumber energi, membentuk dinding sel-sel dalam tubuh, dan sebagai bahan dasar pembentukan hormon -hormon steroid.
Kolesterol memang dibutuhkan tubuh, namun dapat membentuk endapan pada dinding pembuluh darah. Sebagai kolesterol baik, HDL bertugas mengambil kolesterol jahat serta fosolipida dari darah dan menyerahkan pada lipoprotein lain, untuk diangkut kembali ke hati. Kemudian lemak akan diedarkan kembali atau dikeluarkan dari tubuh. Inilah mengapa, kadar HDL tinggi justru dianggap baik.



Gambar arteri dalam tubuh manusia yang terdapat kolesterol

Di hati, reseptor LDL mengatur kolesterol darah. Jika LDL meningkat, sel-sel perusak menumpuk di dinding pembuluh darah dan membentuk plak, yang memperkecil diameter pembuluh darah. Plak yang bercampur dengan protein akan ditutupi oleh sel-sel otot dan kalsium dan dalam jangka waktu bertahun-tahun bisa terjadi atherosclerosis (pengerasan dan penyempitan pembuluh darah). Akibatnya, suplai oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh terhambat. Jika dibiarkan, dapat mengakibatkan gangguan jantung, stroke, dan gangguan lain.
Kolesterold dalam darah manusia terbagi menjadi 2 jenis yakni kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan HDL ( kolesterol baik). LDL apabila terlalu tinggi dan tidak seimbang dengan kolesterol baik HDL dapat menyebabkan penempelan di dinding pembuluh darah.
Kolesterol yang berlebihan bisa menempel di dinding pembuluh darah sehingga pembuluh darah menyempit dan aliran darah tidak lancar. Inilah mengapa, kolesterol menjadi salah satu faktor resiko penyakit jantung.

Tabel klasifikasi LDL dan HDL



Dulu, kolesterol tinggi atau hiperkolesterolemia bisa terjadi pada usia 50 tahun ke atas. Namun sekarang, penelitian tahun 2004 di Indonesia menunjukkan bahwa 9,3% hiperkolesterolemia terjadi di usia muda yakni 25-34 tahun. Tidak mengherankan, National Heart, Lung and Blood Institute di Amerika Serikat menganjurkan untuk rutin memeriksa kadar kolesterol selewat usia 20 tahun. Tujuannya memperkirakan resiko terhadap penyakit jantung.
Seberapa sering kita perlu memeriksa kadar kolesterol? Berbeda untuk tiap orang, sesuai dengan kondisinya. Di usia dewasa (≥20 tahun), disarankan untuk melakukan pemeriksaan setidaknya 1 x dalam lima tahun, biasanya mencakup pemeriksaan kolesterol LDL, HDL, dan total kolesterol, serta dikombinasi dengan tes trigliserida. Ini sering disebut tes profil lipid (lemak).
Jumlah kolesterol yang berlebihan di dalam tubuh juga akan mengakibatkan hiperkolesterolemia. Biasanya disebabkan oleh obesitas, alkoholisme, gangguan ginjal, gangguan hati, diabetes, diuretik, kortikosteroid, dan penyakit tiroid. Disamping itu, kolesterol tinggi pun mengundang dislipidemia, yaitu lemak dalam darah.

Penyakit Kolesterol


Kadar kolesterol yang tinggi akan menyebabkan penebalan plak di lumen pembuluh darah, tapi juga mudah memicu kerusakan dinding pembuluh darah. Plak yang menempel pada dinding pembuluh darah itu berisi lemak dan komponen peradangan.

Plak yang semakin menebal pada dinding pembuluh darah akan semakin mempersempit lumen pembuluh darah. Plak yang berisi kolesterol ini bisa muncul di pembuluh darah mana saja. Namun yang paling berbahaya ialah jika plak tersebut berada di pembuluh darah jantung koroner dan pembuluh darah di otak. Sewaktu-waktu, plak ini bisa menutupi seluruh lumen pembuluh darah. Atau bisa juga plak tersebut pecah (ruptur) dan pecahnya terbawa oleh aliran darah ke organ lain, misalnya di jantung.
Jika ia terbawa hingga ke pembuluh darah jantung, maka dapat dibayangkan apa yang terjadi pada jantung tersebut. Pecahan plak akan langsung menyumbat aliran darah dan akibatnya jantung tidak dapat menerima darah. Kemudian tidak lama otot jantung akan mati. Keadaan inilah yang disebut sebagai heart attack.
Banyak cara yang dapat digunakan untuk mengetahui kadar kolesterol dalam darah. Di banyak apotek maupun klinik, sekarang sudah tersedia alat pemeriksaan kolesterol yang sederhana, cepat dan mudah. Pemeriksaan kolesterol ini menggunakan metode dipstick yang mengambil sample darahnya dari pembuluh darah kapiler yang terletak di ujung jari tangan. Hanya dengan meletakkan beberapa tetes darah saja, kita bisa segera tahu berapa kadar kolesterol dalam darah.
Setelah melakukan pemeriksaan awal, ada baiknya Anda juga melakukan pemeriksaan kolesterol yang diambil dari darah vena. Cara ini tentu saja jauh lebih akurat karena selain kadar kolesterol total, kita juga bisa tahu berapa kadar HDL (kolesterol baik) dan LDL (kolesterol jahat). Kadar kolesterol total yang diharapkan adalah tidak lebih dari 200 mg/dL, dengan komposisi LDL < 150 mg dan HDL > 50 mg/dL.
Jika ternyata kadar kolesterol Anda melebihi normal, maka segera konsultasikan ke dokter. Hal penting yang bisa Anda lakukan adalah mengubah pola makan Anda sehari-hari.
Pernahkah kita berfikir bahwa kolesterol tinggi hanya menghinggapi mereka yang gemuk saja? Ternyata anggapan ini salah. Sebab kolesterol bukan hanya berasal dari makanan yang kita konsumsi sehari-hari, namun sebagian besar kolesterol dihasilkan oleh tubuh kita sendiri. Bahwa 80% kolesterol dihasilkan oleh hati. Jadi jangan lagi beranggapan bahwa orang kurus tidak bisa terkena penyakit kolesterol. Apalagi jika pola makan kita sehari-hari cenderung tidak baik, misalnya kurang makan serta yang berasal dari sayurann dan buah-buahan.
Sama halnya dnegan anggapan bahwa penyakit jantung hanya terjadi pada mereka yang memiliki berat badan berlebih alias gemu ini adalah anggapan yang keliru. Penyakit jantung bisa terjadi karena banyak faktor penyebab penyakit jantung, antara lain adanya kolesterol yang tinggi di dalam darah. Dengan menjaga makanan yang kita konsumsi sehari-hari, kita bisa menjaga kesehatan tubuh serta membuat jantung kita bisa hidup lebih lama.

Tanda Kolesterol Tinggi
Penyebab utama kolesterol tinggi adalah makanan, obesitas dan kurang olahraga. Penyebab lainnya adalah diet tinggi lemak jenuh, kolesterol dan kalori berlebihan, sirosis, diabetes, penurunan fungsu kelenjar tiroid hiperaktivitas kelenjar pituitari, gagal ginjal, penyalahgunaan alkohol secara akut, pemakaian obat-obatan tertentu, dan faktir keturunan. Tanda kolesterol tinggi adalah timbul nodul lemak pada kulit (xanthoma) yang merupakan deposit dari penumpukkan kolesterol. Atau muncul xanthelasma, yaitu adanya penumpukkan kolesterol pada kelopak mata. Berikut ini beberapa makanan yang menjadi pemicu tingginya kolesterol darah.
Tanda kolesterol tinggi yang dapat mengakibatkan radang pankreas dan pembesaran hati atau limpa sehingga menimbulkan nyeri perut. Hiperkolesterolemia yang disebabkan oleh faktor keturunan, terdapat riwayat penyempitan pembuluh darah dalam keluarga atau adanya nyeri dada (angina) yang kemungkinan merupakan gejala dari penyakit jantung koroner.

Penyebab utama dari tanda kolesterol tinggi adalah kebiasaan makan yang kurang baik. Misalnya, bila makanan mengandung terlalu banyak lemak (jenuh) serta protein dan terlalu sedikit serat gizi. Makanan orang Jepang misalnya, mengandung lebih banyak minyak tak jenuh (dalam ikan) dan jauh lebih sedikit lemak jenuh serta protein. Kenyataannya adalah bahwa kadar kolesterolnya rata-rata lebih rendag daripa orang Eropa Barat sedangkan PJP jarang sekali terjadi.
Kolesterol dalam makanan semula dianggap sangat penting, tetapi sejak beberapa tahun ternyata bahwa efek terhadap peningkatan kolesterol darah hanya dibandungkan denga efek lemak jenug, hanya +/- 20%. Pengaruh ringan dari pantang makan kolesterol disebabkan bagian terbesar dari kolesterol darah (+/-) berasal dari sintesis di hati. Bagaimana cara lemak jenuh meningkatkan kadar kolesterol secara ilmiah belum dapat dijelaskan, kemungkinan lemak jenuh memperbesar penyerapan kembali kolesterol yang dikeluarkan dengan empedu. Berdasarkan pengetahuan ini ahli-ahli gizi kini telah melunakkan nasihatnya mengenai pembatasan makan telur dan makanan lain yang menghandung kolesterol.

Penyakit Kolesterol Dalam Darah
Kata “kolesterol” mungkin tidak lagi asing di telinga Anda. Bahkan, kata ini menjadi momok kebanyakan orang karena terbayang penyakit seram yang mengikutinya.
Kolesterol merupakan salah satu komponen lemah yang ada dalam tubuh. Senyawa ini sering dikaitkan dengan pola makan tinggi lemak. Sebenarnya jika ditelaah lebih lanjut, kolesterol merupakan zat gizi yang diperlukan tubuh. Berikut ini sejumlah manfaat kolesterol.
- Penyumbang energi yang lebih tinggi daripada protein
- Pembungkus jaringan saraf
- Pelapis selaput sel
- Bahan dasar pembentukan hormon-hormon streoid
- Pembuat garam empedu yang penting untuk mencerna lemak
- Pelarut vitamin A, D, E dan K
- Berperan dalam membantu perkembangan jaringan otak anak
















Namun, kolesterol berubah menjadi “jahat” jika kadarnya dalam tubuh melebihi batas normal. Kelebihan kolesterol akan disimpan dan menempel di dinding pembuluh darah hingga menimbulkan pengapuran (arteriosklerosis). Ia bagaikan karat yang kian menebal dalam alur pipa.
Kolesterol melekat lapis demi lapis, perlahan-lahan tanpa disadari penderitanya. Akibatnya, aliran darah yang melewati pembuluh darah menjadi tidak lancar. Oksigen yang dibawa darah untuk mensuplai jantung dan otak otomatis menjadi lebih sedikit. Ada ketidakseimbangan antara oksigen supply dan oksigen demand. Inilah cikal-bakal terjadinya penyakit jantung koroner.




Cara Kerja Kolesterol
Kolesterol membantu mengangkut lemak yang sudah di olah dari hati ke seluruh tubuh. Pembuluh darah bertindak sebagai jalan rayanya. Setelah menjalankan fungsi ini, kolesterol kembali ke hati dan mengilang lagi proses tadi.
Setelah ditelan, lemak atau makanan masuk ke lambung kemudian  ke usus halus untuk dicerna dan diserap. Setelah itu, sari-sari makanan dikirim ke hati  unutk di proses dan dikirimkan ke seluruh tubuh. Hati membuat lemak pada VLDL. VLDL ini kemudian berjalan melalui pembuluh-pembuluh darah, membongkar muatannya (lemak)di seluruh tubuh. VLDL yang kosong kemudian menjadi LDL.



































Beberapa potongan LDL dapat tersangkut sepanjang dinding pembuluh darah dan dengan demikian mempersempit pembuluh darah. Peran HDL adalah melepaskan LDL yang tersangkut di dinding-dinding pembuluh darah dan mengirimkannnya kembali ke hati. Potongan LDL itu kemudian di daur ulang menjadi VLDL baru atau dihancurkan dan dibuang VLDL yang baru akan memulai kembali proses pengiriman.
Ketika seseorang mengonsumsi lemak secara berlebihan, lebih banyak potongan LDL yang tersangkut di sepanjang dinding pembuluh darah, jika tidak ada cukup HDL untuk melepaskannya. Pembuluh darah kemudian tersumbat, menyebabkan jantung memiliki lebih banyak kolesterol HDL dan lebih sedikit kolesterol LDL di dalam tubuh.

Fungsi Kolesterol

Banyak orang yang menyamaratakan semua kolesterol sebagai “jahat”. Padahal, ada juga kolesterol “baik”. Selain itu dalam jumlah tertentu kolesterol dibutuhkan oleh tubuh, antara lain untuk mensintetis protein dan lemak. Dengan demikian, kolesterol tetap dibutuhkan untuk menjaga kelangsungan metabolisme dan keberadaan organ-organ tubuh.
Kolesterol adalah lemak yang berguna sebagai bahan penyusun hormon dan bahan membran atau dinding sel dalam tubuh. Dengan kata lain kolesterol merupakan salah satu komponen lemak yang terdapat dalam makanan dan tubuh. Sebagiaan besar kolesterol 80 % dibentuk di organ hati dan sisanya didapat dari berbagai jenis sumber makanan dan minuman.

 Gambar pembuluh darah atau arteri pada penderita kolesterol

Menurut penuturan Dr. Cindiawaty Pudjiadi, MARS, SpGK, salah satu dokter dari RS. Gading Pluit, beliau menuturkan bahwa kolesterol merupakan substansi seperti lilin yang warnanya putih. Secara alami kolesterol sudah ada dalam tubuh kita. Kolesterol didalam tubuh kita diproduksi di hati atau di usus (2/3 nya), sedangkan 1/3 nya didapat dari makanan. Kolesterol berfungsi untuk membangun dinding sel dan juga untuk membuat hormon. Kolesterol juga merupakan komponen penting dalam pembentukan asam empedu, hormon steroid dan vitamin D.
Ada beberapa jenis kolesterol, yakni :
- Kolesterol kilomikron
- Very low density lipoprotein (VLDL)
- Low density lipoprotein (LDL)
- High density lipoprotein (HDL)
- Kolesterol total
- dan Trigliserida
Menurut Asih Setiarini, SKM, beliau adalah seorang staf pengajar pada Fakultas Kesehatan Masyarakat Univ. Indonesia. Beliau mengatakan, masyakarat umum mengenal LDL sebagai kolesterol buruk dan HDL sebagai kolesterol baik. Karena HDL berfungsi sebagai penmbersih kelebihan dari kolesterol pada dindidng pembuluh dengan mengangkutnya kembali ke hati. Batas ambang yang baik adalah lebih dari 50 mg/dl
Sedangkan LDL atau kolesterol jahat adalah kolesterol yang dapat menyebabkan penempelan kolesterol di dinding pembuluh darah. Batas ambang yang baik adalah kurang dari 100 mg/dl. Nilai normal kadar kolesterol total adalah dibawah 200 mg/dl, dan trigliserida dibawah 150 mg/dl.
Berikut ini uraian kadar koleseterol dalam darah manusia, yakni :

1. Kurang dari 200mg/dl = tingkat kolesterol yang sangat baik. Apabila kadar LDL, HDL, dan trigliserida kurang dari 200 mg/dl, maka kita tidak beresiko untuk terkena penyakit jantung. Walaupun demikian, sebaiknya kita tetap makan yang tidak terlalu berlemak, rajin berolaharga dan menghindari rokok. Pastikan kita memeriksa kadar kolesterol kita paling tidak ssetiap 5 tahun sekali atau menurut rekomendasi dokter.
2. 200-239 mg/dl = tingkat kolesterol yang cukup. Jika total kolesterol adalah sekitar 200-239 mg/dl, maka biasanya dokter akan memeriksa kadar LDL, HDL, dan triglyceride.
3. Lebih dari 240 mg/dl = tingkat kolesterol yang beresiko tinggi. Orang yang mempunyai total kolesterol diatas 240 mg/dl beresiko 2 kali lebih besar terkena serangan jantung.
4. Kadar HDL. Makin tinggi kadar HDL, semakin kecil resiko terkena penyakit jantung. Kadar HDL yang normal untuk pria berkisar antara 40-50 gr/dL, wanita antara 20-60 mg/dL.
5. Kadar LDL. Sebaliknya, semakin sedikit kadar DL dalam darah, maka semakin kecil resiko terkena penyakit jantung.  
Pada umumnya, kadar LDL dalam kategori sebagai berikut :
a. < 100 mg/dL = sangat baik
b. 100-129 mg/dL = diatas rata-rata
c. 130-159 mg/dL = cukup
d. 160-189 mg/dL = buruk (resiko tinggi)
e. > 190 mg/dL = sangat buruk (resiko sangat tinggi).
6. Kadar Trigliserida. Ini adalah sejenis lemak yang terdapat dalam darah dan berbagai organ tubuh. Meningkatnya kadar trigliserida dalam darah juga dapat meningkatkan kadar kolesterol. Sejumlah faktor dapat mempengaruhi kadar trigliserida dalam darah, misalnya kegemukan, konsumsi alkohol, gula dan makanan berlemak.
a. < 150 mg/dL = baik
b. 150-199 mg/dL = cukup
c. 200-499 mg/dL = tinggi
d. 500 mg/dL = sangat tinggi

Obat Alami Untuk Kolestrol Gold Krill Oil

                 
 SUMBER OMEGA 3 ALAMI TERBAIK DI DUNIA

GKO Krill Oil adalah ekstrak dari jenis udang laut es dalam Antartika (Kutub  Selatan) bernama Krill.
Sumber alami di mana Krill merupakan jaminan kualitas produk yang bebas dari pencemaran racun, pestisida, merkuri dan logam berat lainnya
Krill Oil kaya akan kandungan asam lemak essensial tak jenuh Omega – 3, terutama EPA (Eicosapentaenoic) dan DHA (Docosahexaenoic), disamping kandungan penting lainnya yaitu Astaxanthin antioksidan paling utama saat ini, vitamin A, vitamin E, vitamin B4 (Choline) dan Bioflavonoid.

DHA memiliki peranan penting dalam fungsi retina dan mata.
DHA adalah komponen penting dari memberan sel otak yang sangat berperan untuk meningkatkan daya ingat (memory) dan sangat bermanfaat dalam mendukung aktivitas serta keseimbangan mental.

EPA berperan penting untuk menjaga keseimbangan kadar triglyceride dan kolesterol. Keberadaan EPA sangat diperlukan dalam mengatur fungsi jantung dan EPA juga mendorong perkembangan fungsi anti peradangan dan anti infeksi secara alami pada seluruh sel tubuh.

Astaxathin mampu mengurangi rasa  lelah letih, mengatasi tubuh lemah tak bertenaga serta meningkatkan konsentrasi dan memberikan suasana hati yang nyaman serta rasa tenang.
Krill Oil 3x lebih kuat dibandingkan fish oil biasa untuk manfaat kesehatan secara optimal
Beberapa penelitian para ahli telah membuktikan bahwa Omega 3 Phospholipid lebih efektif dan lebih mudah dicerna tubuh dibandingkan Omega 3 Triglyceride. Phospholipid menyerap lebih cepat dan lebih mudah kedalam organ tubuh sehingga dapat tersimpan pada sel dalam jumlah lebih banyak.
Krill Oil tetap segar dalam jangka waktu lebih lama dibandingkan fish Oil sehingga memperkecil resiko kerusakan serta berkurangnya kualitas. Hal ini disebabkan karena Omega 3 dalam krill oil berada dalam bentuk phospholipid dan memiliki antioksidan super astaxanthin yang cenderung lebih lama teroksidasi di bandingkan Fish Oil. Krill Oil merupakan minyak alami dari laut sehingga selalu stabil dalam jangka waktu relative panjang.
Krill Oil adalah salah satu suplemen alami dengan kandungan antioksidan super astaxanthin. Astaxanthin adalah antioksidan alami penting yang tidak terdapat secara alami pada Fish Oil manapun. Astaxanthin berperan penting dalam menjaga system daya tahan tubuh, menlindungi sel dari penuaan dini dan mencegah penurunan fungsi organ tubuh. Astaxanthin mampu menghancurkan penggumpalan dalam darah dan otak sehingga dapat melindungi sel otak dari kepikunan. Intinya, astaxanthin merpakan antioksidan super penting yang memberikan manfaat positif untuk system saraf.
GKO Krill Oil adalah asam lemak tak jenuh Omega 3 dalam bentuk phospholipid yang dihasilkan dari Krill Antartika (Kutub Selatan) (Euphausia superba). GKO Krill Oil adalah sumber asam lemak tak jenuh omega 3 yang mudah dicerna, DHA, EPA dan antioksidan super astaxanthin yang sangat penting untuk kesehaan tubuh secara keseluruhan.
Data klinis menunjukan GKO Krill Oil memiliki berbagai manfaat dan kemampuan untuk memperbaiki.

7 Manfaat Krill Oil
 
♦ Anti-inflamasi
Krill oil diminum secara teratur dapat mengurangi dan meringankan nyeri sendi, bengkak, arthritis inflamasi dan osteoporosis. Karena tubuh yang rendah omega 3 tingkat, peradangan dan penyakit lainnya secara langsung.

♦ Fungsi terhadap otak
Kolin dan asam lemak omega benar-benar meningkatkan fungsi otak normal dan meningkatkan kognitif, memori dan perilaku.

♦ Regulasi kolesterol
Krill oil mampu mengurangi tingkat kolesterol jahat sebesar 34%. Atau, meningkatkan kolesterol baik oleh 43,5%, 10 kali lebih baik daripada minyak ikan.

♦ Baik untuk kulit
Kecuali meningkatkan tampilan dan nuansa dari kulit Anda, minyak krill mengurangi wabah jerawat, mengurangi gejala psoriasis dan hanya membuat kulit lebih lembut dan lebih terhidrasi.
♦ Kesehatan Mental
Jumlah yang tepat minyak krill membantu orang yang menderita perubahan suasana hati, depresi, gangguan mental dan stres.
♦ Mengurangi gejala PMS
Ini adalah kurangnya Omega 3 asam dalam tubuh yang menyebabkan gejala PMS yang parah pada wanita. Penelitian telah menemukan bahwa suplemen minyak krill efektif dalam mengurangi baik masalah fisik dan emosional.

♦ Melawan tanda-tanda penuaan
Antioksidan dari krill minyak untuk memperbaiki tekstur kulit dan mengurangi keriput, menguatkan kuku dan membuat rambut lebih tebal. 

Gold Krill Oil sangat bermanfaat untuk:
  • Menjaga kesehatan jantung
  • Menurunkan triglyceride
  • Meningkatkan kadar kolesterol baik
  • Menjaga tekanan darah normal
  • Meningkatkan kecerdasan dan kemampuan menyelesaikan masalah
  • Meningkatkan daya ingat dan kosentrasi
  • Memperbaiki  suasana hati dan memberikan rasa tenang
  • Meringankan gejala PreMenstruasi (PMS)
  • Menurunkan berat badan dan menjaga keseimbangan kadar gula darah
  • Menjaga kesehatan sistem saraf, sistem hormon dan sistem daya tahan tubuh
  • Menjaga fungsi kelenjar prostate
  • Menjaga kesehatan sendi
  • Meringankan dan mencegah peradangan dan rasa sakit
  • Membantu fungsi pengelihatan dan melembabkan mata yang kering (fungsi kelenjar air mata)
  • Memberikan kulit yang sehat dan awet muda
  • Meringankan sakit kepala migran.


Baca Selengkapnya ....
Ricky Pratama's Blog support EvaFashionStore.Com - Original design by Bamz | Copyright of Healthy Shop.